Die größten Erfolgskiller im Sport sind Ängste, Stress, Blockaden, unproduktive Glaubenssätze, Prägungen und Gewohnheiten.
Im Leistungssport greifen daher Profis vermehrt auf die Unterstützung eines Mental Coaches zurück.
Mentale Stärke und das richtige Mindset führen dazu, dass in den entscheidenden Momenten, trotz widriger äußerer Umstände, das volle Leistungspotential abgerufen und gezeigt werden kann.
Im Spitzensport treffen wir immer wieder auf das Phänomen, dass Spitzensportlern trotz intensivem Training im körperlichen, technischen und taktischen Bereich in, Schlüsselsituationen, spielentscheidende Fehler unterlaufen.
Diese unerklärlichen Fehler führen zu hängenden Köpfen beim einzelnen Spieler bis hin zum gesamten Team.
Folgende prozentuale Aufteilungen der Fähigkeiten zeigen die Wichtigkeit von mentaler Stärke und Mindset im Spitzensport:
35 % Können und Fitness
Talent
Kondition
Präzision
Schnelligkeit
Bewegungsabläufe
7 % Wissen
Strategie
Taktik
Technik
58 % mentale Stärke und Mindset
Angstfrei
Stressfrei
innere Bereitschaft zu Höchstleistung
Entschlossenheit
Motivation
Konzentration
Fokussierung
Folgenden Erfolgen für Sportler:
Verbesserung der mentalen Stärke
Steigerung der Führungspersönlichkeit
Professionelles Auftreten durch gestärktes Selbstbewusstsein
Mit Leistungsdruck und Stress gelassen umgehen
In den entscheidenden Situationen Kontrolle und Überblick behalten
Geringere Anfälligkeit für Verletzungen
Erhöhung des Marktwertes
Unsere Leistungen im Überblick: