Sport Mental Coaching

Die größten Erfolgskiller im Sport sind Ängste, Stress, Blockaden, unproduktive Glaubenssätze, Prägungen und Gewohnheiten.

Im Leistungssport greifen daher Profis vermehrt auf die Unterstützung eines Mental Coaches zurück.

Mentale Stärke und das richtige Mindset führen dazu, dass in den entscheidenden Momenten, trotz widriger äußerer Umstände, das volle Leistungspotential abgerufen und gezeigt werden kann.

Im Spitzensport treffen wir immer wieder auf das Phänomen, dass Spitzensportlern trotz intensivem Training im körperlichen, technischen und taktischen Bereich in, Schlüsselsituationen, spielentscheidende Fehler unterlaufen. 

Diese unerklärlichen Fehler führen zu hängenden Köpfen beim einzelnen Spieler bis hin zum gesamten Team.

Folgende prozentuale Aufteilungen der Fähigkeiten zeigen die Wichtigkeit von mentaler Stärke und Mindset im Spitzensport:

35 % Können und Fitness

• Talent

• Kondition

• Präzision

• Schnelligkeit

• Bewegungsabläufe

7 % Wissen

• Strategie

• Taktik

• Technik

58 % mentale Stärke und Mindset

• Angstfrei

• Stressfrei

• innere Bereitschaft zu Höchstleistung

• Entschlossenheit

• Motivation

• Konzentration

• Fokussierung

Folgenden Erfolgen für Sportler:

• Verbesserung der mentalen Stärke

• Steigerung der Führungspersönlichkeit

• Professionelles Auftreten durch gestärktes Selbstbewusstsein

• Mit Leistungsdruck und Stress gelassen umgehen

• In den entscheidenden Situationen Kontrolle und Überblick behalten

• Geringere Anfälligkeit für Verletzungen

• Erhöhung des Marktwertes

Unsere Leistungen im Überblick:

• Team Coaching
• Verein Coaching
• Einzelsportler Coaching